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ビタミン・ミネラル系
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2006年2月14日21時27分
時点のものです。
2006年2月14日21時27分
時点のものです。
サプリメント本
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価格：￥ 1,680 |
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医者がすすめるサプリメント―知っておきたい基礎知識から、効果的な摂り方まで 価格：￥ 1,050 選んで良いのか迷っていたのですが この本を参考に最低限のサプリメントを決めることができました 初心者でも必要量、成分の効能などわかりやすく解説されています |
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日経ヘルス サプリメント事典―最新のサプリ、ハーブ、食品成分、トクホがわかる〈2006年版〉 価格：￥ 2,310 効能が詳しく書かれていて、「あ、このクスリって解熱鎮痛剤は はいってなかったんだ・・・」という発見がありました。 熱を下げたいのに、思い込みで服用していた自分が恥ずかしい。 それぞれのクスリのパケージ写真が付いているので、買うときにも 便利です。 英語がまったくダメな人はきっと重宝すると思います。< ... |
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価格：￥ 1,500 抗加齢学会認定試験にも役立つ。 |
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価格：￥ 1,995 |
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価格：￥ 1,575 本書を読むと、サプリメントは無批判的に摂るのではなく、健康と予防ということを考えた上で摂るべきだということがわかる。自分の健康は医者ではなく、自分で守る時代だと感じる。 |
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価格：￥ 1,680 |
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価格：￥ 3,360 |
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価格：￥ 714 サプリメントに貼られているラベルの見方から、飲むタイミング。飲む組み合わせによるメリット＆デメリットを細かく書いている本。 著者は一日三食を基本として食することを推進している人。 まずは正しい食生活があり、足りない部分をサプリメントで補いましょうという考え方。 副作用があるサプリメントもあることについて警鐘を鳴らしつつ、現代人の食生活にはサ ... |
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価格：￥ 1,575 普段の食生活が非常に大きな影響力を持っていることを改め て認識させてくれる良い書籍だと思います。 ビタミン、ミネラルの症状別摂取量やその効果を単に列挙 するような方法ではなく、臨床例を豊富に使って紹介をして くれています。また、体の仕組みについても、所々に分かり やすい説明がなされているために、読み物として ... |