サプリメントのお店

サプリメントアドバイザーを目指し勉強している者です。sup関連の書籍を他にも数冊購入致しましたが、分かりやすさ・正確さ・引き込まれやすさ(？)ではこの本がダントツに優れていると思いました。サプリメントとは何ぞや？の基本から、よいサプリメントの見分け方や正しい摂取の仕方、またサプリメントの持ち合わせるいい面悪い面をキチンと教えてくれる、サプリメント大好きっ子必読の一冊 です。サプリメント初心者〜中級者向き。

なかなか正確な情報が得られない、サプリメントの正体。そんな疑問をとりあえず、解決してくれたようです。メリット、デメッリットを忌憚なく書いてあると感じる。基本的な知識を得る資料として、信頼できる、現時点で。せっかくの良書、後半の特定商品の解説には目をつむってとりあえず一読しても良いのでは･････。

実は良く知らなかったサプリメント。この本はそれを解きあかして
くれた。良いサプリメント・悪いサプリメントが有るなど、生活で
役に立ちそうな情報もあり。ただ現実には、筆者が勧める(一応は
読者の責任で選択するのだが)サプリメントを取入れようとすると
特定のメーカーの製品にたどり着いてしまう(本書の後半に紹介が
ある)。結局のところ、その製品を売りたい(宣伝したい)のでは??
と疑ったりしてみたが・・・実際はどうなのかな??

サプリメントについて全てのことがわかりますが、自社製品について広告しすぎです。

　今まで､栄養学から始まり、サプリガイド、ビタミンバイブルなど多数読んで来ましたが、この本は、成分の所要量などの詳細については疑問な点がいくつかありましたが、ビタミンやミネラル、ハーブなどについての効用や必要性を、科学的見地から述べており、飲み合わせや、その危険性を分かりやすく説明してある。
普通のサプリガイドには書いてない、どのようにしてサプリが作られてるか、
その基準はどのように決まったのかなどを、細かく記述してあるのが気に入った。
一通りのヴィタミンバイブルを把握してるひとは、一度は目を通しても無駄にはならない一冊だと思います。