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2006年2月14日21時27分 時点のものです。 |
1分間リンパマッサージダイエット―むくみがとれる!コリがとれる!脂肪が燃える!
マッサージの仕方が写真で紹介されているのでとてもわかりやいです。しかも厚くないので,見ながらマッサージするにはとても使いやすいです。「1分間」とうたっているだけあっていろいろな項目をやっても長く時間はかかりません。しかもツボ刺激と違って軽くさするだけなので疲れません。寝る前に行うとよく眠れます。(私の場合)始めて1週間足らずですが,体重にも体脂肪率にも変化が出てきています。イラストの本よりわかりやすいので,リンパマッサージをやってみたいけどやり方がわからないという人には絶対お勧めです。
テレビで取り上げられているのを見たのがきっかけで、買いました。 |