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ビタミン・ミネラル系
どこのドラッグストアにいってもαリポ酸は目立つところに置いてありますが、いったい何に効果があるのかわからなかったので、この本を買いました。ま、サプリメントだから薬のように即効性はないものの、実際に薬の成分として使っているということと、国内産のものがベストではないかというので、立山化成のものを買いました。1週間飲み続けた結果として、確かに本に書いてあるように、元気になったような気がします。本の内容もわかりやすいので、参考になりました。