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長寿世界一

世界保健機関(WHO)が7日発表した2005年版の「世界保健報告」によると、
平均寿命が世界で一番長い国は日本で82歳だった(共同通信)

ということでまたまた日本が長寿世界一です。
外国人の方の中には「日本は長寿国だし、日本食はヘルシー」なので
日本人は健康的って思っている方もいます。

確かに一般的に日本食はヘルシーだと言えると思いますが、
現代人の食生活は欧米化の影響で必ずしもそう言えないと思います。

そして長寿命化の一番の要因は医療にあると思います。
どういうことかというと病におかされても薬や治療によって長生きしている
ケースが多いということですね。

日本は長寿命国ですが決して健康ナンバーワン国ではないでしょうね。

コラム vol.1一覧  


000.水道水について
001.長寿世界一
002.肥満による経済損失
003.ナタデココのディスプレイ
004.野菜を食べても大腸がんは防げない!?
005.亜鉛不足と味覚障害
006.ミネラルの過不足に注意
007.ビタミン・ミネラル不足です
008.若さのトライアングル
009.ポリフェノールパワー


010.活性酸素って
011.活性酸素の抑制方法
012.超悪玉コレステロールの恐怖
013.脳内コレステロール
014.プリン体と痛風
015.疲れやすい方へお薦めのサプリメントは
016.オリゴ糖の効能
017.麦茶の意外な効能
018.カロリー表示に明確なルールを
019.夏休み中の方は要注意


020.夏バテの対処
021.CoQ10が話題商品ランキング8位
022.アメリカの肥満防止策
023.ブルーベリーで眼精疲労とたたかう
024.健康食品データベース
025.肩こりに有効なのは
026.元気になるアミノ酸
027.プロポリスの効能
028.ローヤルゼリーの効能
029.ローヤルゼリーと女王蜂


030.お腹いっぱいの食事はがんを招くかも
031.コレステロールと歯周病
032.ダイエット茶で下痢に
033.夜中の食事がダメな理由
034.遺伝子組み換え表示のわな
035.喫煙で肌年齢が5歳以上も老化
036.BCAAとは?
037.トリプトファンとセロトニン
038.不規則勤務でがん率3.5倍
039.赤くなる日焼けの発ガンリスク


 

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